트위터(X) 팔로우가 갑자기 안 될 때: 휴대폰 번호·일일 제한 깔끔 정리하기

트위터(X) 팔로우가 갑자기 안 될 때: 휴대폰 번호·일일 제한 깔끔 정리하기

트위터(X)에서 팔로우 버튼을 누르는데, 갑자기 이런 메시지가 뜬 적 있나요?

차단됨
이 작업의 일일 제한 횟수가 초과되었습니다.
나중에 다시 시도하시거나 계정에 휴대폰 번호를 추가하여 제한을 해제하세요.

분명 스팸도 안 했는데, 갑자기 “차단됨”이라니 당황스럽습니다.
사실 이 메시지는 계정을 보호하기 위해 트위터가 팔로우 속도와 횟수를 제한할 때 뜨는 안내문입니다.

이 글에서는 이 알림이 뜨는 이유와 함께
① 일일 제한에 걸렸을 때 바로 할 수 있는 조치와 ② 휴대폰 번호 추가로 제한을 푸는 방법,
③ 앞으로 비슷한 제한에 덜 걸리는 사용 습관까지 차근차근 정리해 보겠습니다.

출처 : AI 생성

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📌 목차

1. 1. “차단됨, 일일 제한 횟수 초과” 메시지가 뜨는 이유
2. 2. 트위터(X) 팔로우 일일 제한의 기본 개념
3. 3. 먼저 할 일: 무작정 더 팔로우하지 말고 ‘대기 모드’로 전환하기
4. 4. 휴대폰 번호 추가로 계정 신뢰도 올리는 방법
5. 5. 과도한 팔로우 패턴이 의심될 때 정리하는 방법
6. 6. 앞으로 팔로우 제한에 덜 걸리는 사용 습관
7. 7. 정리: 안전하게 계정 키우는 팔로우 전략
8. 자주 묻는 질문 (FAQ)

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1. “차단됨, 일일 제한 횟수 초과” 메시지가 뜨는 이유

이 메시지는 트위터가 “이 계정이 너무 많이, 너무 빠르게 같은 작업을 하고 있다”라고 판단했을 때 뜹니다.
보통은 다음 같은 상황에서 쉽게 걸립니다.

• 짧은 시간 안에 많은 계정을 연달아 팔로우했을 때
• 새로 만든 계정인데, 처음부터 팔로우·언팔로우를 반복할 때
• 봇이나 스팸 계정으로 오해받을 만한 패턴(특정 키워드 계정 대량 팔로우 등)이 있을 때

그래서 트위터는 일일 작업 횟수 제한 + 휴대폰 번호 등록 요구를 걸어서 “사람이 직접 쓰는 계정인지”를 확인하려는 겁니다.

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2. 트위터(X) 팔로우 일일 제한의 기본 개념

트위터는 스팸 방지를 위해 “하루에 팔로우할 수 있는 대략적인 상한”을 둡니다.
정확한 숫자는 공개적으로 자주 바뀔 수 있지만, 공통적인 원칙은 이렇습니다.

• 새 계정일수록 더 타이트한 제한이 걸린다.
• 팔로우/언팔로우를 계속 반복하면 스팸 패턴으로 인식될 수 있다.
• 휴대폰 번호가 등록된 계정이 신뢰도가 더 높게 평가된다.

즉, 한 번에 계정을 “확” 늘리고 싶은 마음이 커도 속도를 조금 늦추고, 계정 신뢰도를 먼저 높이는 게 안전합니다.

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3. 먼저 할 일: 무작정 더 팔로우하지 말고 ‘대기 모드’로 전환하기

제한 메시지를 봤다는 건 이미 한계치 근처까지 왔다는 신호입니다.
가장 먼저 해야 할 일은 단순하지만 중요합니다.

• 팔로우/언팔로우를 당분간 멈추기
• 시간을 두고(수 시간~하루 정도) 계정 상태가 풀릴 때까지 기다리기

이 상태에서 억지로 더 팔로우를 시도하면, 계정 신뢰도가 더 떨어지고 추가 제한이나 일시 정지로 이어질 수 있습니다.

3-1. 이 기간에 할 수 있는 안전한 활동

• 타임라인 읽기, 좋아요 누르기, 리트윗 정도의 가벼운 활동
• 자기 프로필·소개·프로필 사진 정리
• 이미 팔로우한 계정들과의 상호작용 늘리기

즉, 팔로우 숫자를 늘리려는 행동만 잠깐 멈추고 “정상적인 사용자처럼 보이는 활동”을 해 주면 됩니다.

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4. 휴대폰 번호 추가로 계정 신뢰도 올리는 방법

안내 메시지에서도 “계정에 휴대폰 번호를 추가하여 제한을 해제하세요”라고 안내합니다.
트위터 입장에서는 휴대폰 번호가 등록된 계정 = 사람이 쓰는 계정으로 보는 경향이 강하기 때문입니다.

4-1. 휴대폰 번호 추가/확인 경로 (앱 기준 흐름)

1. 트위터(X) 앱에서 프로필 아이콘을 탭 합니다.
2. “설정 및 지원” → “설정 및 개인정보”로 들어갑니다.
3. “계정” 메뉴에서 전화번호 항목을 찾습니다.
4. 번호가 없다면 “전화번호 추가”, 등록돼 있는데 오래된 번호라면 수정/삭제 후 새 번호 등록을 진행합니다.
5. 문자로 전송된 인증번호(OTP)를 입력해 번호를 인증합니다.

이 과정을 거치면 계정이 휴대폰으로 인증된 계정이 되기 때문에, 같은 행동을 하더라도 제한에 걸릴 확률이 줄어드는 편입니다.

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5. 과도한 팔로우 패턴이 의심될 때 정리하는 방법

만약 단기간에 팔로우/언팔로우를 많이 반복했다면, 트위터가 계정을 “성장용 봇/스팸 계정”으로 오해했을 수 있습니다.

5-1. 팔로우 정리 시 유의할 점

• 짧은 시간 안에 수십·수백 명을 한 번에 언팔로우하지 않기
• 팔로우/언팔을 도와준다고 하는 외부 자동화 앱·확장 프로그램은 사용하지 않기
• 가능하면 하루에 나눠서 천천히 정리하기

5-2. 안전하게 계정 키우는 루틴 예시

• 하루에 팔로우/언팔로우 숫자를 적당히 제한해 두기 (예: 시간 간격 두고 몇 명씩만)
• 단순 숫자 늘리기보다, 관심 있는 계정 위주로 팔로우해서 실제 활동을 늘리기
• 프로필·타임라인을 꾸준히 업데이트해 “빈 계정”처럼 보이지 않게 하기

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6. 앞으로 팔로우 제한에 덜 걸리는 사용 습관

정리하면, 제한에 자주 안 걸리려면 아래 네 가지만 기억해 두면 됩니다.

• 새 계정일수록 천천히 팔로우 늘리기 (처음부터 폭주 금지)
• 휴대폰 번호 + 이메일을 등록해 계정 신뢰도 올리기
• 자동화 느낌 나는 패턴(짧은 시간 내 대량 팔로우·언팔) 피하기
• 실제 글·리트윗·좋아요 활동도 함께 늘려 “사람이 쓰는 계정”이라는 신호 보내기

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7. 정리: 안전하게 계정 키우는 팔로우 전략

트위터 팔로우 중에 갑자기 나타나는 “차단됨, 일일 제한 횟수 초과” 메시지는 계정을 보호하기 위한 경고·브레이크 역할에 가깝습니다.

• 일단 팔로우를 잠시 멈추고, 시간을 두며 계정을 안정시키고
• 휴대폰 번호를 등록해서 신뢰도 있는 계정으로 만들어 두고
• 앞으로는 팔로우 속도를 조절하며 천천히 계정을 키우는 것

이 세 가지만 지켜도, 불필요한 제한에 걸릴 일은 줄이고 알고리즘과 싸우지 않는 방향으로 트위터를 운영할 수 있습니다.

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자주 묻는 질문 (FAQ)

Q1. 일일 제한에 걸렸을 때, 정확히 얼마나 기다려야 다시 팔로우가 되나요?

계정 상태나 활동 패턴에 따라 달라질 수 있습니다.
보통은 수 시간에서 하루 정도 지나면 풀리는 경우가 많고, 그동안은 팔로우·언팔로우를 반복하지 않고 조용히 두는 편이 안전합니다.

Q2. 휴대폰 번호를 등록하면 팔로우 제한이 완전히 사라지나요?

번호 등록은 계정 신뢰도를 높여 줄 뿐, 제한이 완전히 사라지는 것은 아닙니다.
번호를 등록해도 단기간에 과도한 팔로우·언팔을 반복하면 다시 제한에 걸릴 수 있습니다.

Q3. 여러 개 계정에서 같은 휴대폰 번호를 써도 괜찮나요?

일부 서비스에서는 한 번호로 여러 계정을 인증할 때 제한을 두기도 합니다.
트위터에서도 번호를 여러 계정에 반복해서 등록하면 추가 확인이나 제한이 걸릴 수 있으니, 주 계정 위주로 번호를 등록하는 게 안전합니다.

Q4. 팔로우 제한에 자주 걸리면 계정이 영구 정지될 수도 있나요?

반복적으로 스팸으로 의심되는 행동(대량 팔로우·언팔, 자동화 도구 사용 등)을 할 경우, 장기적인 제한이나 제재 대상이 될 수 있습니다.
계정을 오래 쓰고 싶다면, 자연스러운 활동 패턴을 유지하는 게 중요합니다.

Q5. 지금 제한에 걸려 있는데, 트위터 고객센터에 문의해야 하나요?

단순 일일 제한이라면 보통 시간 경과 + 정상 사용만으로 풀리는 편입니다.
며칠이 지나도 전혀 풀리지 않거나, 다른 행동까지 제한된다면 그때는 계정 상태를 다시 확인하고 필요 시 문의를 고려해 볼 수 있습니다.